“Un comienzo mágico para una vida fascinante” de Deepak Chopra ha sido publicado recientemente por Ediciones Granica quienes han sido tan generosos de mandarme un ejemplar.
El libro es un útil compendio de información y consejos dirigido principalmente a la futura madre pero también tiene mensajes para el padre y los familiares. Abarca desde la concepción hasta las semanas y meses posteriores al parto. El estilo es típicamente oriental por lo que podéis esperar que los conceptos más importantes aparezcan repetidos hasta la saciedad. Cada capítulo se estructura con una parte principal y un resumen con los puntos más importantes al final del capítulo por lo que se puede usar como libro de consulta una vez leído. El libro hace referencias a la medicina ayurvédica pero no es en absoluto difícil de seguir. En libro también está repleto de asanas detalladas y otros ejercicios beneficiosos para el embarazo.
El libro cuesta en el momento de escribir estas líneas 20€ y tiene una extensión de 284 páginas, con glosario incluído.
Aunque no tengo el sexo adecuado para dar a luz muchas de las cosas que he leído me han resultado reveladoras y me han hecho apreciar por todo lo que pasó mi madre al traerme al mundo.
ÍNDICE
Introducción. Un embarazo consciente
Capítulo 2. La creación de un hijo
Capítulo 3. La ecología del útero
Capítulo 4. Nutrición para dos
Capítulo 5. Cómo hacer llevaderos los cambios
Capítulo 6. Compañeros en el amor
Capítulo 7. La aventura del nacimiento
Capítulo 8. Cuidados para la madre y el bebé
Capítulo 9. Aspectos fundamentales de la paternidad
Conclusión. Los hijos como una oportunidad para sanar el mundo
hola , shadaka se que este no es la pagina adecuada pero me gustaria que me hablases del poder de convertirse en cualquier forma o persona (kamarupin) vi los mensajes de shadaka principiante y me parecio interesante lo de los poderes yo soy asceta desde hace 5 dias , lo cual he negado la carne , los placeres de los sentidos y bajas pasiones , practico la continencia como recomendaba patanjali por eso me gustaria saber como cuanto tiempo llevaria adquirir algun poder como por ejemplo kamarupin y que debo practicar: ascesis , autotortura , meditacion mantrica , ya que es complicadisimo llegar al samadhi pero la mejor forma de adquirirlos , poseer esos poderes como los tenian los santos catolicos y cristianos , y los yoguis de la india , incluso los budistas , si sabes algo de adquirir el kamarupin me gustaria que me informases , gracias de antemano shadaka y por cierto muy buen trabajo por tu blog
Gracias por tus comentarios sobre el blog.
La autotortura no es algo recomendable. Si deseas obtener siddhis por medio de la vida ascética tendrás que abandonar, entre otras cosas el deseo de obtener siddhis.
Por ponerte un ejemplo, según Swami Sivananda para obtener el siddhi de que todo lo que digas se convierta en verdad debes estar sin decir nada que no se corresponda con la verdad durante 12 años.
Lo que quiero decirte es que si tienes los siddhis como objetivo el precio a pagar es muy elevado para los beneficios que obtienes. Muchos de los siddhis más poderosos solo los pueden obtener personas que se han purificado de forma voluntaria o involuntaria durante no solo años sino vidas.
Un último comentario, la autotortura (si te refieres a lo que yo imagino por autotortura) te puedo asegurar que no tiene nada que ver con el yoga.
muchas gracias shadaka por tu respuesta , si lo de la autortura no me refireia en sentido muy estricto , no se como llamarlo mas bien lo llamare como un tipo de ascesis de sacrifcio , lo de la autortura no me refiero a la flagelacion (aunque pueda ser un medio para los poderes haciendo ofrendas penitentes al señor) sino en el sentido de que los yoguis de la india se sacrifican aestar sin hablar durante dias , semanas , meses , o estar de pie durante un perido largo de tiempo , al control del sueño (no dormir lo recomendado) , a ducharse o sumergirse en agua muy fria
asceta, en la India hay muchos tipos de ascetas. Por ejemplo, la práctica de estar sin hablar durante largos periodos de tiempo es muy positivo tanto por el control mental que desarrollas como la calma mental que provoca y no es autodestructiva. El no dormir lo recomendado depende de “lo recomendado”. Una persona que medite profundamente recarga sus “pilas energéticas” al meditar y por lo tanto su cuerpo no necesita tanto descanso. Paramahansa Yogananda, un bhakti yogui (es decir, un yogui alejado del ascetismo extremo) dormía solo 4 horas ya que no necesitaba más.
El torturar el cuerpo o hacer prácticas autodestructivas es lo que yo entendía por autotortura y es a lo que me refería en mi comentario inicial que nada tiene que ver con el yoga. Sumergirse en agua muy fría, por ejemplo, puede ser autodestructivo dependiendo de quién lo realice (desconozco si tiene efectos positivos o si únicamente se lleva a cabo para dominar el cuerpo).
una pregunta shadaka he visto una pagina http://www.abserver.es/yogadarshana/4-01.htm , y patanjali afirma que con recitamientos se logra la levitacion y los otros 8 poderes clasicos del yoga, quiza con la practica se alcance la perfeccion de obtener el mantra shiddi(poder mantrico) pero se necesitan 12 años de intensiva practica, ¿si durante un año entero se practica la re ccitacion mantrica y la meditacion intesiva con el OM se alcanzara hay posiblididad de alcanzar un siddhi poderoso?
Asceta, hemos hablado anteriormente sobre los siddhis en el blog. Échale un vistazo a las entradas sobre siddhis mayores y siddhis menores de la categoría de siddhis.
Espero que te sean de ayuda.
Quien dijo que el agua fria es “autodestructiva”. La cultura moderna occidental condena hasta el mas minimo sufrimiento fisico y lo ve casi como inmoral. Pero castiga con cosas peores. Un poco de auto tortura nos viene bien a todos. Nos templa el espiritu y nos hace ver el otro lado de la vida. Especialmente nos hace aceptar el sufrimiento cmo algo normal. No debemos huir de el.
D.
Bueno he comentado algunas veces en estos blogs pero debo decir que hay personas mal informadas que dan consejos erroneos, Sin ambición no hay siddhis, Si alguien quiere un siddhi de verdad pues busca las maneras de consegurilo y pues lo consigue, nadie que practique nada por amor al arte consigue nada, pues no tiene un objetivo ni meta lo que hace que divague. Si una persona quiere practicar yoga solo por hacerlo, no conseguira nada nunca y es muy probable que lo abandone, asi que la ambición por los siddhis no es mala, sino todo lo contrario es el mejor motor para practicar yoga y despues que se tiene uno pues se quieren mas, es como el dinero para las personas comunes pero 108 veces mejor. El que no tiene deseo no sabe por que vive, ah y olvidense de los sufrimientos esos es una de las reglas que destruyen el yoga, bañarse con agua fria antes de que salga el sol para sufrir destruye siddhis OKAY los siddhis no se consiguen con esa clase de sufrimiento sino a base de sacrificios y planificación. Sean inteligentes y una ves mas lean los shastras…
Perdón, pero quisiera preguntar un par de cosas: Todo el mundo puede controlar el Chakra??
Y yo puedo utilizarlo???
Me gustaría poder controlar el chakra.
GRACIAS.
perdon, pero es la primera ves que ingreso a esta pagina, y me encuentro con estos tipos de comentarios, la verdad es que recientemente estoy aprendiendo yoga, no soy una experta en el tema pero tengo bien clara algo: que si uno busca como obtejivo (ssidhis), nunca consegira nada es mas uno mismo se autodestruye, no olvidemos que nuestro objetivo es encontrar el camino hacia la liberacion espiritual y lo hacemos atraves del yoga, no poniendo nuestra mente en poderes que son pura vanidad, estos poderes se nos otorgan como premio por haber cumplido, pero no es la meta principal, nuestra meta es encontrarnos a nosotros mismos.
gracias.
atte: lisbeth
¿que es ssidhis maestro shadaka,saludos
Hola, es la primera vez que entro en este blog y quisiera hacer un comentario.
Respecto a los siddhis quisiera distinguir entre voluntad y deseo ya que segun mi observacion son cosas distintas.
La voluntad procede del ser y el deseo del ego, si tu quieres obtener algo a traves del ego, usando el deseo, nada obtendras por que ego y yoga son contradictorios.
En cambio si tu voluntad es firme y esta limpia de ambicion y deseo, nada se le puede oponer, conseguirá su proposito.
Quiero distinguir que la voluntad, es simplemente eso y nunca persigue un objetivo para conseguir objetos,y tratar de obtener un siddhi es tratar de obtener un objeto ,no es diferente del dinero, hace las cosas por que simplemente es su voluntad que asi sea.
Os recomiendo una pelicula, EL GUERRERO PACIFICO hecha en 2006, os encantará por que habla de vosotros.
Un saludo.